استرس
- اختصاصی سایت
برنامه روزانه داشته باشید
✳️✍🏻 #برنامه روزانه داشته باشید ✨قبل از شروع مطالعه در ابتدای هرروز کارهایی که میخواهید در طول روز انجام بدهید…
بیشتر بخوانید » - سخن مشاور
استرس کنکور
سه ویژگی روان شناختی که ممکن است در روزهای آخر مانده به کنکور ارشد شما را اذیت کند استرسهای تکمیلی…
بیشتر بخوانید » - اختصاصی سایت
راهکارهای کسب آمادگی در روزهای باقیمانده تا کنکور کارشناسی ارشد 96
روزهای آخر کنکور کارشناسی ارشد برای اغلب داوطلبان با سردرگمی و استرس همراه است که تنها با رعایت چند نکته…
بیشتر بخوانید » - سخن مشاور
نوشیدنی های ضد استرس در فصل پاییز
برای رفع مشکل استرس به جای پناه بردن به داروهای اعصاب می توان از دمنوشهای برطرف کننده اضطراب استفاده کرد.…
بیشتر بخوانید »